Mijn werk en leven kenmerken zich door creativiteit, humor en veel variatie.
Ik kan altijd uit de voeten met wat er op dat moment voor handen is en ik vind het leuk om clown te zijn. Sinds 1994 geef ik vanuit mijn eigen praktijk gestalttherapie en lichaamswerk. Daarnaast heb ik veel werkervaring als maatschappelijkwerkster, groepsleidster en mentor in de geestelijke gezondheidszorg en jeugdhulpverlening.
Mijn opleiding gestalttherapie en lichaamswerk kreeg ik aan BOLT (Bewustzijnsontwikkeling en leertherapieën) in Nieuwaal (Gelderland). Verder studeerde ik aan de Sociale Academie, richting maatschappelijk werk, en volgde ik diverse trainingen en cursussen over bewustwording.
Op het gebied van eetstoornissen en huidproblemen ben ik ervaringsdeskundige. Hierdoor kan ik de valkuilen goed (h)erkennen en kan ik goed met de problematiek omgaan. Waar nodig zoek ik in de therapieën samenwerking met medici.
Ik werk vanuit de basisprincipes van gestalttherapie en lichaamswerk. Daarnaast maak ik gebruik van allerlei ondersteunende werkvormen. Zoals meditatie, geleide fantasie, werken met je stem, dromen, NLP en beelden in verschillende vormen: hoe zie je iets?, maar ook iets uitbeelden in klei, op papier of met drama en met clownerie. Clownerie en gestalttherapie hebben voor mij veel overeenkomsten. Daardoor is clownerie en gestalttherapie een combinatie waarin ik me erg toe aangetrokken voel. Clownerie heeft duidelijk een meerwaarde gekregen in mijn werk als gestalttherapeute.
Geïnspireerd door het clownswerk, kies ik voor deze lichtere kant samen met gestalttherapie voor groei en verandering.
Cliënten kunnen altijd binnen 3 weken bij me terecht. We beginnen met een intake en daarna volgt de eerste reeks van 5 gesprekken. In het therapieproces bepaalt de cliënt zelf het tempo.
Naast individuele therapie geef ik ook groepswerk en team-coaching.
Clownerie
De mens is opzoek naar balans, naar harmonie, naar geluk.
Een clown ook, hij durft het geworstel met het leven te laten zien, daarmee ook te lachen. Hij durft wanhoop,gebreken en dommigheden te laten zien. Hier is moed voor nodig. Het zelfde geldt voor je uitblinkers, je successen. Deze mogen ook gezien worden. Dat geld ook voor je emoties zoals blijheid, angsten, woede, tics, verdriet, eigen-aardigheden.
Hoe vrijer je zelf in het leven staat, hoe meer er gezien mag worden.
Wanneer handelingen, gedachten, ervaringen zo vast zitten, dat het een harnas is geworden, kan de clown haar werk doen Het kan een boeiende zoektocht worden, waarin vrijheid gevonden kan worden. Je kan het zien als een verrijking van je leven.
Open staan betekent "ja" zeggen, conflicten aangaan en kijken wat er gebeurt, wat je beleeft. "Ja" zeggen betekent ook je zelf laten zien, naar je zelf durven kijken. Sta open voor je probleem, zeg er "ja" tegen. Dan is de mogelijkheid voor verandering daar.
Accepteren van jezelf met al je tekortkomingen is de basis van ieder mens. Durf te lachen om je tekortkomingen, je gedachten los te laten, je impulsen te volgen, te vertrouwen, leven in het hier en nu. Dit geeft rust, ruimte en vrijheid.
Momenten van rust en bewuste aandacht zijn nodig om in contact te komen met je gevoel. Het geeft je de tijd om te ervaren en te incasseren.
Voor de clown is het belangrijk om contact te maken vanuit je zelf, openstaan en voelen wat er gebeurt.
Het is bijzonder om te zien, te voelen, wanneer je contact maakt en wanneer mensen over je grenzen heen laat komen. Je hebt meer mogelijkheden in je dan je vermoed.
Je zelf laten zien en daardoor gezien te worden. Jezelf leren kennen op een hele andere manier.
Kortom. Betrek je clown in je, in al zijn kwaliteiten, onschuldig, open, blij, hartstochtelijk, brutaal en humor onbelemmerd zonder schaamte.
Durf grenzen te stellen, te verkennen vanuit jouw openheid. Durf te luisteren naar je hart.